درس يوغا يشمل هاثا يوغا، براناياما، التأمل، مناسب لاكتشاف أو تعميق الانضباط.

ابتكار أعمال فنية في الطبيعة، باستخدام تقنيات ومواد مختلفة، بما في ذلك الأصباغ الطبيعية.

التدريب الوظيفي، والجمباز الوضعي، والتدريب الرياضي متعدد التخصصات، والتزلج، والتزلج على الجليد، والجري في الطبيعة.

عطلة نهاية أسبوع مليئة بالتجارب، بما في ذلك ورش العمل الفنية وممارسة اليوجا والأنشطة الداخلية والخارجية بالسيارات، لتعميق العلاقة مع الطبيعة.