جلسات طول العمر والحيوية مع داي مانويل

ادخل إلى واحدة من أطول الصالات الرياضية في العالم - مباشرة في قلب فانكوفر، كولومبيا البريطانية. جرب تمرينًا حقيقيًا وعالي الطاقة بقيادة نخبة من المدربين، وتحيط به أجواء المجتمع والحصى والساحل الغربي. هذا هو كروس فيت، تم بشكل صحيح.

تمرين حلبة عالي الطاقة وكامل الجسم مصمم لبناء القوة وتعزيز القدرة على التحمل وسعرات حرارية الشعلة. مثالية لجميع مستويات اللياقة البدنية - التحرك والعرق والازدهار في بيئة جماعية ممتعة وداعمة. كل جلسة تتركك أقوى!

دلل نفسك في إعادة ضبط الجسم بالكامل لتحرير التوتر العميق، وتعزيز الحركة، واستعادة الحيوية. تمزج هذه التجربة المنسقة بين التمدد الموجه من الخبراء مع التنفس للحصول على جرعة فاخرة من التعافي سيشكرك جسمك على ذلك.

انتقل إلى الوضوح مع إعادة الضبط الساحلي - المشي المصحوب بمرشدين على طول حركة مزج الجدار البحري والعقلية والمحادثة الهادفة. تنفس بعمق، وتمدد عن قصد، ودع الطبيعة تثير اختراقات في رحلة النمو الشخصية الخاصة بك.

أطلق العنان لإمكاناتك الكاملة من خلال تدريب كروس فيت الفردي المصمم خصيصًا وفقًا لأهدافك. احصل على إرشادات الخبراء حول التقنية والقوة والتكييف في مرفق من الدرجة الأولى مصمم لمساعدتك على التدريب بشكل أكثر ذكاءً والتحرك بشكل أفضل والازدهار.

جرب جلسة تدريب مخصصة للارتقاء بالقوة والتنقل وطول العمر. استمتع بالإحماء الديناميكي والحركات الموجهة بدقة والتمدد الترميمي - وكلها مصممة خصيصًا لجسمك وأهدافك ونمط حياتك للحصول على نتائج دائمة.