ابدأ يومك بجلسة تشي كونغ منعشة على منحدرات شاطئ مارينها المذهلة. استمتع بحركات لطيفة وسلسة والتنفس الواعي أثناء الاستمتاع بأشعة الشمس الصباحية، واستنشاق هواء المحيط المنعش، وإعادة التواصل مع جسمك وعقلك. هذه الجلسة الهادئة مناسبة لجميع المستويات، وتتركك نشيطًا ومتوازنًا وجاهزًا لليوم المقبل.

جلسة تشي كونغ على منحدرات شاطئ مارينها، عند شروق الشمس أو غروبها. استمتع بالحركات اللطيفة المتدفقة والتنفس الواعي بينما تكون محاطًا بإطلالات خلابة على المحيط والمنحدرات الدرامية. تساعدك هذه الجلسة المثالية لجميع المستويات على تنشيط الطاقة والاسترخاء وإعادة التواصل مع الطبيعة في بيئة هادئة لا تُنسى.

جلسة تدليك مهدئة لتهدئة جسمك وعقلك، وتخفيف التوتر، والأوجاع، والتعب، واستعادة التوازن. يتم إجراؤه في مكان إقامتك، ويخفف من شد العضلات، ويخفف من التوتر، ويتركك تشعر بالانتعاش والحيوية. استمتع بتجربة مريحة للغاية في مسكنك، مما يساعدك على الاسترخاء واستعادة الطاقة وإعادة التواصل مع جسمك والهدوء الداخلي.