علاج كلاسيكي ولطيف لكامل الجسم يستخدم حركات طويلة وسلسة وتدليك وعجن وتربيت لتعزيز الاسترخاء العميق وتخفيف توتر العضلات.

تتشابه تقنيات التدليك قبل الولادة إلى حد كبير مع تقنيات التدليك العادية من حيث أن كلتاهما موجهتان إلى استرخاء العضلات المتوترة وتخفيف المناطق المؤلمة وتحسين الدورة الدموية والحركة. ومع ذلك، فإن تدليك ما قبل الولادة يذهب إلى أبعد من ذلك من حيث أنه مخصص للاحتياجات المحددة لجسم المرأة الحامل المتغير ومصمم للمساعدة في تخفيف العديد من المضايقات الجسدية التي غالبًا ما ترتبط بالحمل.

تدليك الأزواج هو ببساطة تدليك عادي حيث يتلقى شخصان علاجات جنبًا إلى جنب في نفس الغرفة في نفس الوقت، باستخدام معالجين منفصلين، إن أمكن.