تدريب مخصص ومتكيف مع فراس
-بيلاتيس
- تقوية العضلات
- الأنشطة البدنية المعدلة
-فقدان الوزن
-HIIT تدريب متواتر عالي الكثافة
- بودي بامب
تمت الترجمة آليًا
مدرب شخصي في هوت سافوا
يتم تقديمها في بيتك
تمارين البيلاتس
بعد الإحماء الديناميكي، سنقوم بتمارين تقوية العضلات وتمارين الحركة لمرونة المفاصل.
1 ساعة
التقوية
بناء العضلات باستخدام وزن الجسم أو باستخدام الأوزان لزيادة كتلة العضلات
1 ساعة
التدريب الدائري
دورة HIIT (التدريب المتواتر عالي الكثافة) لتحسين قدراتك البدنية
1 ساعة
يمكنك مراسلة Firas لتخصيص العروض أو إجراء تغييرات عليها.
المؤهلات
10 سنوات من الخبرة
مدرب رياضي مع ownsport
أقدم دروسًا مخصصة لعملائي.
الإنجازات البارزة في مسيرتي المهنية
رابط إلى موقعي https://www. ownsport. fr/coach-sportif/firas-611250
التعليم والتدريب
درجة الماجستير في التدريب والإعداد البدني من كلية العلوم والتكنولوجيا والرياضة والدراسات المهنية (UFR Staps) من جامعة ليون 1
للمساعدة في حماية مدفوعاتك، استخدم Airbnb دائمًا عند إرسال الأموال إلى المضيفين والتواصل معهم.
معرض الصور
يمكنني ملاقاتك
أذهب إلى موقع الضيوف في نطاق المنطقة الموضحة على الخريطة. يمكنك مراسلتي لحجز الخدمة في موقع مختلف.
يمكنك أيضًا زيارتي في:
74100, آنماس, فرنسا
أشياء يجب معرفتها
المتطلبات المتعلقة بالضيوف
يستطيع الضيوف بعمر 18 وأكبر الحضور، إجمالي عدد الضيوف 2 ضيوف بحدٍ أقصى.
سهولة الوصول
مراسلة مضيفك للحصول على التفاصيل. معرفة المزيد
سياسة الإلغاء
لاسترداد المبلغ المدفوع بالكامل، يجب الإلغاء قبل 1 يوم على الأقل من موعد البدء.
$35 بدءًا من $35 للضيف، بدلًا من $46
إلغاء مجاني
يتم التحقق من الخدمات التي يقدمها "المدربون الشخصيون" على Airbnb للتأكد من جودتها
يتم تقييم المدربين الشخصيين بناءً على خبرتهم المهنية وشهادات اللياقة البدنية وسمعتهم في تقديم خدمات متميزة. معرفة المزيد
هل تواجه مشكلة؟