ابدأ يومك بتدفق يوغا منشط عند شروق الشمس أو غروبها. انضم إلى أحد مدربي اليوغا الخبراء لدينا لممارسة اليوغا التي تجمع بين الحركة على طريقة فينياسا، والتنفس، والتوازن، والحركة الواعية. يعمل هذا الدرس المخصص لجميع المستويات على بناء القوة وتحسين المرونة، ويجعلك تشعر بالتوازن والانفتاح. يمكن إجراء الجلسات على الشاطئ أو في بيتك أو في مسكنك على Airbnb لتستمتع بتجربة صحية مخصصة أينما كنت.

Full Body Burn هو تمرين عالي الطاقة يجمع بين تمارين وزن الجسم وأشرطة المقاومة وتمارين الكارديو المتقطعة وتدريب عضلات الجذع لتقوية جسمك بالكامل. بقيادة مدربين ذوي خبرة، تكون كل جلسة صعبة وقابلة للتطوير ومصممة لجميع مستويات اللياقة البدنية. نقدم لك التمرين - على الشاطئ أو في بيتك أو في مسكنك على Airbnb - لتستمتع بتجربة لياقة بدنية ممتعة ومخصصة تجعلك تشعر بالقوة والنشاط والإنجاز.

تجربة تنقل منخفضة التأثير مصممة لاستعادة التوتر وتخفيفه وتحسين طريقة تحرك جسمك. تجمع هذه الجلسة، التي يقودها أحد مدربي اللياقة البدنية الخبراء لدينا، بين الحركة اللطيفة وأنماط القوة المتحكم فيها والحركة الواعية لدعم صحة المفاصل والتعافي وراحة الجسم بالكامل. مثالية بعد السفر أو التمارين أو الأيام الطويلة، وتجعلك تشعر بأنك أخف وزناً وأكثر مرونة وتوازناً. يمكن عقدها على الشاطئ أو في منزلك أو في Airbnb.