تدريب على اللياقة البدنية والصحة مع آن ماري
أنا مدربة معتمدة ومدربة تغذية، ودرست الكروس فيت وتدريبات القوة ورياضة رولر ديربي.
تمت الترجمة آليًا
مدرب شخصي في الساحل المركزي لخليج فلوريدا
يتم تقديمها في بيتك
تمرين تمهيدي
إذا كنت جديدًا في ممارسة التمارين الرياضية، فجرّب أولاً إجراء تقييم للياقتك البدنية لمدة 30 دقيقة معي ويمكنني المساعدة في تحديد المسار المناسب لك للمضي قدمًا بناءً على أهدافك.
$30 $30 للضيف
، 30 دقيقةً
اليوجا
استمتع بجلسة يوغا مخصصة مدتها 60 دقيقة ستساعدك على التحرك والمرونة والاسترخاء.
$79 $79 للضيف
، 1 ساعة
تمرين القوة
ستوفر لك جلسة تدريب على القوة معي لمدة ساعة واحدة تمرينًا كاملًا للجسم مصممًا للمساعدة في بناء العضلات وتقويتها، وستشمل تمارين إحماء وتمارين استرخاء خاصة بالحركة.
$79 $79 للضيف
، 1 ساعة
تمرين القلب
ستمنحك جلسة تمارين القلب التي تستغرق ساعة واحدة معي تمرينًا كاملًا للجسم مصممًا لزيادة معدل ضربات قلبك! وسيشمل أيضًا تمارين الإحماء والتهدئة.
$79 $79 للضيف
، 1 ساعة
تمرين مع شريك
دعني أرشدك أنت وشريكك خلال جولة تمارين القوة والقلب لكامل الجسم! سيشمل أيضًا تمارين الإحماء والتهدئة.
$120 $120 للمجموعة
، 1 ساعة
يمكنك مراسلة Anne-Marie لتخصيص العروض أو إجراء تغييرات عليها.
المؤهلات
7 سنوات من الخبرة
أسست شركتي Dare 2B Strong منذ سبع سنوات.
الإنجازات البارزة في مسيرتي المهنية
نشأ شغفي باللياقة البدنية خلال الفترة التي كنتُ فيها لاعبة تزلج في رياضة رولر ديربي.
التعليم والتدريب
أنا مدربة شخصية ومعلمة تغذية معتمدة من ACE.
للمساعدة في حماية مدفوعاتك، استخدم Airbnb دائمًا عند إرسال الأموال إلى المضيفين والتواصل معهم.
معرض الصور
يمكنني ملاقاتك
أذهب إلى موقع الضيوف في نطاق المنطقة الموضحة على الخريطة. يمكنك مراسلتي لحجز الخدمة في موقع مختلف.
أشياء يجب معرفتها
المتطلبات المتعلقة بالضيوف
يستطيع الضيوف بعمر 18 وأكبر الحضور.
سهولة الوصول
مراسلة مضيفك للحصول على التفاصيل. معرفة المزيد
سياسة الإلغاء
لاسترداد المبلغ المدفوع بالكامل، يجب الإلغاء قبل 1 يوم على الأقل من موعد البدء.
$30 بدءًا من $30 للضيف
إلغاء مجاني
يتم التحقق من الخدمات التي يقدمها "المدربون الشخصيون" على Airbnb للتأكد من جودتها
يتم تقييم المدربين الشخصيين بناءً على خبرتهم المهنية وشهادات اللياقة البدنية وسمعتهم في تقديم خدمات متميزة. معرفة المزيد
هل تواجه مشكلة؟