يتعامل العلاج بالانعكاسات الصيني مع القدمين على أنهما خريطة للجسم. يستجيب كل جسم بشكل مختلف، وأحيانًا بطرق مدهشة. يتم التدليك باستخدام الأصابع على باطن القدم وخلفها، حيث يعكس كل إصبع طاقة معينة، وهي طاقات موجودة في الطبيعة مثل: الخشب والنار والتراب والمعدن والماء.

يتضمن ذلك تدليك العضلات والتلاعب الذي يتم إجراؤه على مناطق الجسم التي يوجد فيها تقلصات عضلية. الهدف هو إرخاء مفاصل معينة وإرخاء العضلات حولها وتمديدها وتحريكها لاستعادة أدائها الصحيح وتحسين الأداء الرياضي بشكل عام. تُضاف الضغوط على نقاط محددة من الجسم إلى المناورات القياسية لتحسين الصحة العامة.

العلاج الصيني بالتدليك هو شكل من أشكال العلاج البديل، ويستند إلى تحفيز نقاط في باطن القدم وظهرها، ولكنها تعكس مناطق أو أعضاء في الجسم - الجزئي في الكلي. تشمل التقنيات المستخدمة الضغط على النقاط والتلاعب بها باستخدام الأصابع أو مفاصل الأصابع، ولكن يمكن أن تتراوح من الضغط البسيط إلى تقنيات مختلفة مثل التدليك أو الفرك. إنه نهج شامل حيث تحاول تحقيق التوازن بين طاقة الجسم، وتحاول فهمه.

التقنيات هي نفسها المستخدمة في التدليك الرياضي: العمل على العضلات والمفاصل ولكن مع تخصيص وقت أطول حتى نتمكن من إعطاء المزيد من الوقت للمناطق المتشنجة ومع إضافة الضغط على نقاط الطب الصيني.