جلسات التأمل الحركي مع إلويز
لقد قمت بالتدريس في استوديوهات مثل The Kynd Space وThe Reformer Lab في لشبونة، وأكثر من ذلك.
تمت الترجمة آليًا
مدرب شخصي في باريس
يتم تقديمها في بيتك
حركة تمكين
انخرط في مزيج هجين من القوة الوظيفية، وتمارين البيلاتس على البساط، وتدفق وتنسيق اليوغا وتكييف الرقص. تم تصميم هذا النهج غير الخطي لكامل الجسم لتعزيز الحركة الوظيفية مع الحفاظ على مشاركة العقل وتركيزه. يمكن للضيوف الإضافيين الحضور مقابل تكلفة 5 يورو لكل منهم.
$81 $81 للضيف
، 1 ساعة
يوغا فينياسا الواعية
انضم إلى هذه الممارسة وركز على التحولات السلسة والحركة المتزامنة مع التنفس. يرحب الصف بأي مستوى من القوة والمرونة، وينتهي بتهدئة لطيفة وراحة موجهة، واستعادة التوازن وتهدئة العقل. نرحب بالضيوف الإضافيين للحضور مقابل تكلفة إضافية قدرها 5 يورو لكل منهم.
$81 $81 للضيف
، 1 ساعة
تمرين على جهاز Reformer
تم تصميم هذا التمرين لكامل الجسم لتحسين القوة والمرونة والتنسيق. تساهم الحركات المضبوطة في تحسين وضعية الجسم، وزيادة قوة عضلات الجذع، وتعزيز الثبات. الجلسة مناسبة لمختلف مستويات اللياقة البدنية. يمكن للضيوف الإضافيين الحضور مقابل تكلفة إضافية قدرها 30 يورو لكل منهم.
$127 $127 للضيف
، 1 ساعة
يمكنك مراسلة Elo لتخصيص العروض أو إجراء تغييرات عليها.
المؤهلات
5 سنوات من الخبرة
أنا متخصص في اليوغا، وتمارين البيلاتس على الحصيرة، وتدريب القوة، والتدريب الخاص.
الإنجازات البارزة في مسيرتي المهنية
عملت في The Kynd Space وThe Reformer Lab وBaba Yoga وغيرها من الاستوديوهات الأوروبية.
التعليم والتدريب
أكملت أيضًا 200 ساعة من تدريب معلمي اليوغا وشهادات إصلاح الجسم.
للمساعدة في حماية مدفوعاتك، استخدم Airbnb دائمًا عند إرسال الأموال إلى المضيفين والتواصل معهم.
معرض الصور
يمكنني ملاقاتك
أذهب إلى موقع الضيوف في نطاق المنطقة الموضحة على الخريطة. يمكنك مراسلتي لحجز الخدمة في موقع مختلف.
يمكنك أيضًا زيارتي في:
75002, باريس, فرنسا
أشياء يجب معرفتها
المتطلبات المتعلقة بالضيوف
يستطيع الضيوف بعمر 18 وأكبر الحضور، إجمالي عدد الضيوف 10 ضيوف بحدٍ أقصى.
سهولة الوصول
مراسلة مضيفك للحصول على التفاصيل. معرفة المزيد
سياسة الإلغاء
لاسترداد المبلغ المدفوع بالكامل، يجب الإلغاء قبل 1 يوم على الأقل من موعد البدء.
لا تتوفر أوقات متاحة
إلغاء مجاني