BodyFit من ليانا فيدا هو برنامج لياقة بدنية مبهج يجعل جسمك بالكامل في حالة جيدة! ستتمرن وتتمتع بالتناغم أثناء الحركة والاستمتاع مع عصابات ليانا المصممة بشكل فريد. ستجد أن هذا الصف هو الإضافة المثالية لروتينك التدريبي المنتظم أو بداية رائعة إذا كنت جديدًا في اللياقة البدنية وترغب في الحصول على اللياقة البدنية. سواء كنت في مستوى مبتدئ أو متقدم، فهذا الفصل لك! هذا تمرين لمدة ساعة واحدة باستخدام أحزمة المقاومة الأصلية من LV

BootyFit من ليانا فيدا هو برنامج لياقة بدنية متفائل للحصول على عضلات المؤخرة! لا يركز فقط على عضلات الأرداف، ولكن على الجزء السفلي من الجسم بأكمله. ستقوي وترفع عضلاتك أثناء تمرين المؤخرة باستخدام عصابات ليانا المصممة بشكل فريد من نوعها. ستجد أن هذا الصف هو الإضافة المثالية لروتينك التدريبي المنتظم أو بداية رائعة إذا كنت جديدًا في اللياقة البدنية وترغب في الحصول على BootyFit. سواء كنت في مستوى مبتدئ أو متقدم، فهذا الفصل لك!

مصممة بشكل فريد من قبل ليانا فيدا باستخدام عصاباتها المذهلة من نوع بودي فيت. ستجعلك هذه الجلسة تشعر بالاسترخاء، بينما تعمل على تحسين مرونتك وحركتك. تضمنت هذه الجلسة تدريبات على الحركة وتمارين الإطالة العميقة. هذا تمرين لمدة ساعة واحدة باستخدام أحزمة المقاومة LV الأصلية.

تم تصميم جلسة التدريب الثنائية هذه لخلق التواصل والتحفيز والمرح. أحضر صديقًا أو شريكًا أو أحد أفراد العائلة واستمتعوا بطاقة التدريب معًا!

مصممة بشكل فريد من قبل ليانا فيدا باستخدام عصاباتها المذهلة من نوع بودي فيت. ستجعلك هذه الجلسة تشعر بالاسترخاء، بينما تعمل على تحسين مرونتك وحركتك. تضمنت هذه الجلسة تدريبات على الحركة وتمارين الإطالة العميقة. هذه جلسة مدتها 30 دقيقة باستخدام أحزمة مقاومة LV الأصلية.

انضم إليّ في تجربة ديناميكية ومفعمة بالحيوية مصممة خصيصًا لتحقيق أهدافك! سواء كنا على الشاطئ أو في صالة الألعاب الرياضية أو في الهواء الطلق، سنجمع بين حركات المقاومة وحركات وزن الجسم لتحديك ورفع مستواك. توقع موسيقى مبهجة وإرشادات الخبراء ومشاعر جيدة في كل مكان. هذا أكثر من مجرد تمرين — إنه إعادة ضبط لجسمك وعقلك.