تمرين خاص فعال لتحقيق أقصى قدر من النتائج، وتعزيز المساءلة، وزيادة الثقة، وتحديد أولويات الحركة للوقاية من الإصابات على المدى الطويل.

ستتطلب هذه الخدمة السفر إلى موقعك أو المنطقة التي تختارها. مصممة للمتعة الخالية من الألم وقوة الجسم بالكامل أو تدريب محدد لك أثناء السفر إلى التفاحة الكبيرة! أحضر أربطة وبعض المعدات للتدريب.

باقة الجلسة الخاصة 2 في موقعي -> جلستان خاصتان فعالتان مدة كل منهما 60 دقيقة لتحقيق أقصى قدر من النتائج، وتعزيز المساءلة، وزيادة الثقة، وتحديد أولويات الحركة للوقاية من الإصابات على المدى الطويل.

تقدم هذه الخدمة جلسة تدريب شخصية مدتها 60 دقيقة وجلسة استشارة تغذية مدتها 60 دقيقة في موقعي. مصممة لتجربة سفر مخصصة بالكامل أثناء السفر إلى الخارج. بعد كلتا الجلستين، ستتلقى تقريرًا مخصصًا للياقة البدنية والتغذية.