اليوجا وذكاء الجسم مع ليدي
أمزج اليوغا القديمة والطب الصيني مع العلم الحديث وعلم التشريح.
تمت الترجمة آليًا
مدرب شخصي في مونتريال
يتم تقديم الخدمة في مسكن Lydie
درس تمهيدي
اكتشف ذكاء الجسم، مع التركيز على وضعية جسمك، والعمود الفقري، والرأس والرقبة، والتنفس، والبطن، والحوض — على حصيرة أو كرسي.
$43 $43 للضيف
، 30 دقيقةً
درس منتظم
اكتشف اليوغا من خلال تقييم موجز يتبعه فصل عملي. يتم أخذ فترات راحة لشرح التقنيات وتطوير الاستقلالية.
$72 $72 للضيف
، 1 ساعة
درس منتظم في مكان إقامتك
استمتع بالتقييم والدرس — مع المساعدة والتشجيع — في راحة البيت.
$107 $107 للضيف
، 1 ساعة
التدريب المتقدم
اكتسب فهمًا أعمق من خلال تقييم لممارسة اليوغا متبوعًا بمناقشة. ممارسة اليوغا تحت إشراف مع تعديلات ونصائح شخصية.
$179 $179 للضيف
، 2 ساعات
يمكنك مراسلة Lydie لتخصيص العروض أو إجراء تغييرات عليها.
المؤهلات
3 سنوات من الخبرة
أقوم بتدريس اليوغا بشكل خاص لمجموعة متنوعة من العملاء، بما في ذلك الأطباء وكبار السن والأطفال.
سمعت عنها في البودكاست ويوتيوب
مضيف بودكاست L'Appel du Coeur وقناة YouTube.
مدرب على اليوجا والوخز بالإبر
أكملت 200 ساعة من تدريب معلمي اليوغا و2000 ساعة من تدريب الوخز بالإبر.
للمساعدة في حماية مدفوعاتك، استخدم Airbnb دائمًا عند إرسال الأموال إلى المضيفين والتواصل معهم.
معرض الصور
المكان
مونتريال, كيبك, H3V 1G1, كندا
أشياء يجب معرفتها
المتطلبات المتعلقة بالضيوف
يستطيع الضيوف بعمر 2 وأكبر الحضور، إجمالي عدد الضيوف 4 ضيوف بحدٍ أقصى.
سهولة الوصول
مراسلة مضيفك للحصول على التفاصيل. معرفة المزيد
سياسة الإلغاء
لاسترداد المبلغ المدفوع بالكامل، يجب الإلغاء قبل 1 يوم على الأقل من موعد البدء.
لا تتوفر أوقات متاحة
إلغاء مجاني