تخطى الى المحتوى
حصة الصحة

2 Hrs Of Complete Mindfulness

حصة الصحة

2 Hrs Of Complete Mindfulness

9 مراجعات
المدة
2 ساعات
حجم المجموعة
ما يصل إلى 4 أشخاص
تشمل
المعدات
الاستضافة في
الإنجليزية
حصة الصحة

2 Hrs Of Complete Mindfulness

حصة الصحة

2 Hrs Of Complete Mindfulness

9 مراجعات
المدة
2 ساعات
حجم المجموعة
ما يصل إلى 4 أشخاص
تشمل
المعدات
الاستضافة في
الإنجليزية

ماذا ستفعل

Session will be conducted indoor in a bright airy room or outside on the beach (subject to weather conditions) We will start with a little introduction to this ancient Indian practice, its history and philosophy, followed up with Sukshma Vyayam (warmup)...Asanas (HathaYoga)...Relaxation...Kriyas - Jalaneti & Tratak and then guided Meditation along with Pranayama. Throughout our focus will be on body-breath-mind...thus practicing complete mindfulness. I will share lot of tips, benefits and easy practices to initiate your Yoga practice and apply it in your day to day life.

مضيفك

Learn more about Ishani

Ishani

Traveler, Artist and Yoga practitioner...I love to meet new people and exchange stories. Practicing Yoga from last 8 years, I started teaching one year back. Best way to practice Yoga is 'on and off the mat'. Initiate a daily practice by learning different asanas, pranayamas & meditation techniques that will improve your health, help you manage stress & balance your mind.

الميزات المشمولة

المعدات
Yoga mats

صور الضيوف

تقييمات الضيوف

قسم التنقل لصفحات التعليقات

أين ستكون

Session will be conducted either indoor in a bright airy room or on the beach (subject to weather conditions) After the wellness session, you can visit nearby beaches, back waters or climb the nearby hill for a breath taking sunset.

الإتاحة

أمور يجب وضعها في الاعتبار

سياسة الإلغاء

يمكن إلغاء أي تجربة سفر ورد المبلغ المدفوع بالكامل خلال 24 ساعة من الشراء، أو قبل 7 أيام على الأقل من تاريخ بدء تجربة السفر.

سياسة التواصل

إتمام التواصل من خلال Airbnb فقط. لحماية دفعتك، لا تقم أبدًا بتحويل الأموال أو التّواصل خارج موقع أو تطبيق Airbnb.

متطلبات الضيف

يستطيع 4 ضيوف بحدٍ أقصى بعمر 12 وأكبر الحضور. ويحق للوالدين أيضًا إحضار الأطفال أصغر من عامين. No prior experience required. Come with a positive frame of mind. For the afternoon session, please ensure there a minimum 2 hr gap between your meal and the…

بطاقة الهوية الحكومية

سوف تحتاج إلى التقاط صورة لنفسك بحيث تتطابق مع الصورة الموجودة على بطاقة هويتك. بهذه الطريقة سيتمكّن Airbnb من التحقق من هوية من يدير تجربة السفر. سيتوجّب عليك القيام بذلك مرةً واحدة فقط.

المزيد من النصائح

I will provide Yoga mats and other required equipment. Please inform in advance regarding any medical condition. Timings can be adjusted (subject to availability)

تجارب سفر Airbnb هي تجارب تم التحقق من جودتها

تجارب سفر Airbnb هي تجارب تم التحقق من جودتها

  • خبراء محليون

    يقودها السكان المحليون الذين يحبون المكان الذي أتوا منه ويحبون ما يفعلونه.

  • مجموعات صغيرة

    مع المجموعات الصغيرة، لن تضيع أبدًا وسط الحشود.

  • معايير عالية

    تخضع كل تجربة سفر للتقييم للتأكد من الوصول الفريد.

Ishani
2 Hrs Of Complete Mindfulness
9 مراجعات
من $19/شخص
9 مراجع
من $19/شخص