تخطى الى المحتوى
تجربة سفر عبر الإنترنت

Mindful Yoga with Olympic Pole Vaulter

تجربة سفر عبر الإنترنت

Mindful Yoga with Olympic Pole Vaulter

24 تقييم
احجز وانضم إلى تجربة السفر هذه من جهاز الكمبيوتر الخاص بك أو هاتفك أو جهازك اللوحي.
المدة
1 ساعة
حجم المجموعة
ما يصل إلى 10 أشخاص
الاستضافة في
الإنجليزية, الروسية, اللاتفية
تجربة سفر عبر الإنترنت

Mindful Yoga with Olympic Pole Vaulter

تجربة سفر عبر الإنترنت

Mindful Yoga with Olympic Pole Vaulter

24 تقييم
احجز وانضم إلى تجربة السفر هذه من جهاز الكمبيوتر الخاص بك أو هاتفك أو جهازك اللوحي.
المدة
1 ساعة
حجم المجموعة
ما يصل إلى 10 أشخاص
الاستضافة في
الإنجليزية, الروسية, اللاتفية

ماذا ستفعل

This experience will start with a short intro during which we’ll get to know each other a little and review your routine and yoga experience. I'll tell you about my approach to yoga, and how it helps in a professional athlete's routine. Then we'll move on to a yoga flow, which will include Shavasana — a guided meditation combined with visualization. After yoga, we'll have some time for a Q&A. You can ask me whatever you’d like to know about my lifestyle, training regimen, nutrition, and daily life hacks (and how you can apply these strategies to your own life). We can also talk about the Olympian mindset, from goal setting to pursuing your dreams. Whatever you want to know, I’m here to help. *Copyright Getty Images

لنجرب أشياء جديدة معًا

لنجرب أشياء جديدة معًا

  • مضيفون منتبهون

    تعرف على المضيفين الذين يشاركون شغفهم ويدخلونك إلى عالمهم.

  • أنشطة مجموعات صغيرة

    قابل أشخاص من جميع أنحاء العالم بينما تتعلمون أشياء جديدة سويًا.

  • بسيطة وعالمية

    انضم بسهولة وشارك من بيتك دون الكثير من التحضير.

مضيفك

Learn more about Pauls

Pauls

I'm an Olympic pole vaulter and finalist of the 2016 Rio Games. I'm currently actively training for 2021 Tokyo Olympics. I’ve learned yoga, meditation and yoga philosophy from Yoga master Vladimir Kalabin, Buddhist monks, and image medicine master Xu Mingtan at Shaolin temple, and I've been practicing it for over 10 years. I've been studying and practicing trigger point and myofascial release techniques for several years through my athlete's career. I'm also a martial arts expert and one of two certified instructors of the Warfare Combat system in the U.S. From these non-traditional approaches, I know how to sync with the body and the power around and within us. I've learned how to manifest consciousness to its full potential and help incorporate these lessons into your life. Instagram, TikTok, Pinterest: @paulspujats www.pujats.org

ماذا أحضر

Yoga mat
Water
Questions for after-yoga chit-chat

كيفية المشاركة

الانضمام إلى مكالمة فيديو
قم بتنزيل Zoom مجانًا على جهاز كمبيوتر مكتبي أو هاتف محمول. بعد أن تحجز، ستتلقى بريدًا إلكترونيًا يحتوي على رابط وتفاصيل حول كيفية الانضمام.
"While you'll be in the comfort of your home, I'll be in my Airbnb Yoga House located in Memphis, Tennessee. When you join my experience, make sure your audio and video are on so you can ask questions along the way."
— Pauls
احجز مجموعة خاصة
هل تريد الانضمام لتجربة السفر مع عائلتك وأصدقائك فقط؟ سيستضيف Pauls مجموعة خاصة وبحدٍ أقصى 10 ضيفًا ابتداءً من $100.

تقييمات الضيوف

قسم التنقل لصفحات التعليقات

الإتاحة

أمور يجب وضعها في الاعتبار

سياسة الإلغاء

يمكن إلغاء أي تجربة سفر ورد المبلغ المدفوع بالكامل خلال 24 ساعة من الشراء، أو قبل 7 أيام على الأقل من تاريخ بدء تجربة السفر.

سياسة التواصل

إتمام التواصل من خلال Airbnb فقط. لحماية دفعتك، لا تقم أبدًا بتحويل الأموال أو التّواصل خارج موقع أو تطبيق Airbnb.

متطلبات الضيف

ستحتاج إلى الاتصال بالإنترنت والقدرة على بث الصوت والصورة للمشاركة. سيتم تضمين رابط وتفاصيل حول كيفية الانضمام في رسالة تأكيد الحجز الإلكترونية. يستطيع 10 ضيوف بحد أقصى بعمر 18 وأكبر الحضور.

المزيد من النصائح

Please make sure you have Zoom already downloaded on your phone or desktop before joining (www.zoom.us).
Pauls
Mindful Yoga with Olympic Pole Vaulter
24 تقييم
من $20/شخص
24 مراجعًة
من $20/شخص