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Bootcamp workout in the park

متوقفة مؤقتًا لغاية 27 أغسطس.

لحماية صحة مجتمعنا، سيتم إيقاف تجارب سفر Airbnb مؤقتًا في العديد من المناطق بسبب فيروس كورونا. يرجى زيارة مركز المساعدة للاطلاع على آخر التحديثات قبل الحجز.

تجربة سفر يستضيفها Ana

60 دقائق
ما يصل إلى 8 أشخاص
الاستضافة باللغة الإنجليزية

ماذا ستفعل

Empezamos con un ligero calentamiento para despertar al cuerpo y empezar a moverlo. Después realizaremos un calentamiento activo para elevar ligeramente la frecuencia cardíaca.
El entrenamiento es de alta intensidad basada en el método de HIIT en el que trabajarás tu resistencia, fuerza, coordinación y movilidad. (La intensidad del ejercicio se puede adaptar al nivel de condición física de cada persona: principiante, intermedio o avanzado).
Terminaremos con algunos estiramientos, relajación y una pequeña meditación de 5 minutos.
$26
/الشخص
لا توجد تواريخ متاحة

قابل مضيفك Ana

مضيف على Airbnb منذ 2015
  • تم التحقق من الهوية
Soy mercadóloga de profesión y deportista de hueso colorado. Maratonista, ex-gimnasta, entrenadora y Máster en Administración y Tecnología del deporte. Desde hace más de 10 años el deporte no solo es mi pasatiempo favorito sino también mi trabajo y mi estilo de vida.
Cuento con certificaciones de Entrenamiento Funcional, +in-tensse, Fundamentos de Gimnasia, TRX, Strong by Zumba y bandas de resistencia. Me encanta enseñarles a mis alumnos un poco de lo que se y ver como las personas se empiezan a enganchar en el ejercicio y el deporte cuando lo disfrutan.

MAS
Máster en Administración y Tecnología del deporte, por École Polytechnique Fédérale de Lausanne (EPFL), Lausana Suiza.

LEM
Licenciada en Mercadotecnia por el Tecnológico de Monterrey, Campus Santa Fe

Idiomas
Español, inglés y francés
Soy mercadóloga de profesión y deportista de hueso colorado. Maratonista, ex-gimnasta, entrenadora y Máster en Administración y Tecnología del deporte. Desde hace más de 10 años el deporte no solo es mi pasatiempo favorito sino también mi trabajo y mi estilo de vida.
Cuento con certificaciones de Entrenamiento Funcional, +in-tensse, Fundamentos de Gimnasia, TRX, Strong by Zumba y bandas de resistencia. Me encanta enseñarles a mis alumnos un poco de lo que se y ver como las personas se empie…
لحماية المبالغ المدفوعة، لا تقُم بتحويل الأموال أو التواصل خارج موقع أو تطبيق Airbnb. معرفة المزيد

أين ستكون

En el bosque de Chapultepec, lugar emblemático e histórico y el principal pulmón de la ciudad de México.
Además, subirás al castillo de Chapultepec desafiándote y disfrutando de la maravillosa vista de uno de los lugares más vistosos de la ciudad de México.

أشياء يجب معرفتها

سياسة الإلغاء

يمكن إلغاء أي تجربة سفر ورد المبلغ المدفوع بالكامل خلال 24 ساعة من الشراء، أو قبل 7 أيام على الأقل من تاريخ بدء تجربة السفر.

متطلبات الضيف

يستطيع 8 ضيوف بحد أقصى بعمر 18 وأكبر الحضور.

المزيد من النصائح

La clase se adapta a cualquier nivel de condición física, todo lo necesario en cuanto al equipo deportivo está incluido en el costo de la experiencia.

ماذا أحضر

Ropa deportiva y tenis para correr

Agua o hidratación