تخطى الى المحتوى
حصّة يوغا

Relaxing Kundalini Yoga by the Sea

حصّة يوغا

Relaxing Kundalini Yoga by the Sea

12 تقييم
متوقفة مؤقتًا لغاية 14 يوليو. لحماية صحة مجتمعنا، سيتم إيقاف تجارب سفر Airbnb مؤقتًا في العديد من المناطق بسبب فيروس كورونا. يرجى زيارة مركز المساعدة للاطلاع على آخر التحديثات قبل الحجز.
المدة
1 ساعة
حجم المجموعة
ما يصل إلى 10 أشخاص
تشمل
المواصلات, المعدات
الاستضافة في
الإسبانية, الإنجليزية
حصّة يوغا

Relaxing Kundalini Yoga by the Sea

حصّة يوغا

Relaxing Kundalini Yoga by the Sea

12 تقييم
متوقفة مؤقتًا لغاية 14 يوليو. لحماية صحة مجتمعنا، سيتم إيقاف تجارب سفر Airbnb مؤقتًا في العديد من المناطق بسبب فيروس كورونا. يرجى زيارة مركز المساعدة للاطلاع على آخر التحديثات قبل الحجز.
المدة
1 ساعة
حجم المجموعة
ما يصل إلى 10 أشخاص
تشمل
المواصلات, المعدات
الاستضافة في
الإسبانية, الإنجليزية

ماذا ستفعل

Kundalini Yoga is a wonderful technique to calm your mind, strengthen your immune system and increase your capacity of endurance, both physically and mentally. Its main purpose lies in arousing consciousness and establishing a balance among the body, the mind, and the spirit. The practice of Kundalini Yoga includes warm-up exercises, breathing techniques, a kriya (set of movements) followed by relaxation, and finishes with a meditation. It is recommended to wear comfortable clothes, preferably in white or light tones and made of natural fibers. The sessions will always be accompanied by music and mantras that, together with the mellifluous sound of the waves of the sea, will imbue your space with harmony. At the end of the class, we will devote some minutes to answer questions about the yoga session and about the origins of this practice in our country; and also, why not, about some cultural aspects of Cuba and Cubans. "Kundalini Yoga by the sea" will certainly be a unique, renewing, and very relaxing experience.

مضيفك

Learn more about Claudia

Claudia

Hello. I am Claudia and my yogi name is Pritpal Deva Kaur. I am an English teacher and a Kundalini Yoga teacher. I have always liked to complement my professional life with sports practices, so one day I tried yoga. Since I discovered Kundalini Yoga, it became part of my lifestyle, and that's why I want to share it with you. I am sure you are going to enjoy it very much. Sat Nam.

الميزات المشمولة

المواصلات
I will recommend you the best taxi agency in Havana to attend this experience and get you back home at the end. I have a…
المعدات
For the practice, it is necessary to have a mat, which will be provided to you at the beginning of the class.

صور الضيوف

تقييمات الضيوف

قسم التنقل لصفحات التعليقات

أين ستكون

The practice of Kundalini Yoga can take place at any space where there is plenty of good energy and calm. Therefore, we have chosen an area facing the sea for our sessions, which adds an influx of tranquility, freshness and, of course, a little bit of cubanness, because Cuba is an island.

الإتاحة

أمور يجب وضعها في الاعتبار

سياسة الإلغاء

يمكن إلغاء أي تجربة سفر ورد المبلغ المدفوع بالكامل خلال 24 ساعة من الشراء، أو قبل 7 أيام على الأقل من تاريخ بدء تجربة السفر.

سياسة التواصل

إتمام التواصل من خلال Airbnb فقط. لحماية دفعتك، لا تقم أبدًا بتحويل الأموال أو التّواصل خارج موقع أو تطبيق Airbnb.

متطلبات الضيف

يستطيع 10 ضيوف بحدٍ أقصى بعمر 10 وأكبر الحضور. ويحق للوالدين أيضًا إحضار الأطفال أصغر من عامين.

ماذا أحضر معي

(OPTIONAL) If you believe you also need a cushion to add some padding to any part of your body, you may bring it.

تجارب سفر Airbnb هي تجارب تم التحقق من جودتها

تجارب سفر Airbnb هي تجارب تم التحقق من جودتها

  • خبراء محليون

    يقودها السكان المحليون الذين يحبون المكان الذي أتوا منه ويحبون ما يفعلونه.

  • مجموعات صغيرة

    مع المجموعات الصغيرة، لن تضيع أبدًا وسط الحشود.

  • معايير عالية

    تخضع كل تجربة سفر للتقييم للتأكد من الوصول الفريد.

Claudia
Relaxing Kundalini Yoga by the Sea
12 تقييم
من $20/شخص
12 مراجعًة
من $20/شخص