تخطى الى المحتوى
درس في الفن

Spiritual and Mindful Art Workshops

درس في الفن

Spiritual and Mindful Art Workshops

2
متوقفة مؤقتًا لغاية 28 مايو. لحماية صحة مجتمعنا، سيتم إيقاف تجارب سفر Airbnb مؤقتًا في العديد من المناطق بسبب فيروس كورونا. يرجى زيارة مركز المساعدة للاطلاع على آخر التحديثات قبل الحجز.
المدة
2 ساعات
حجم المجموعة
ما يصل إلى 10 أشخاص
تشمل
المشروبات, المعدات
الاستضافة في
الإنجليزية
درس في الفن

Spiritual and Mindful Art Workshops

درس في الفن

Spiritual and Mindful Art Workshops

2
متوقفة مؤقتًا لغاية 28 مايو. لحماية صحة مجتمعنا، سيتم إيقاف تجارب سفر Airbnb مؤقتًا في العديد من المناطق بسبب فيروس كورونا. يرجى زيارة مركز المساعدة للاطلاع على آخر التحديثات قبل الحجز.
المدة
2 ساعات
حجم المجموعة
ما يصل إلى 10 أشخاص
تشمل
المشروبات, المعدات
الاستضافة في
الإنجليزية

ماذا ستفعل

Join Spira in accessing higher states of awareness through mindfulness-based art workshops. Absolutely no experience is necessary. In fact, if you think you can’t draw but would love to create something beautiful that comes from your heart, these workshops are definitely for you. Mindfulness is sustained attention to the present moment and by practicing mindfulness, we can train our brain to stop worrying about the past or future. Each 2-hour workshop begins with introductions, instruction on how to using the materials, followed by a guided meditation and time to create your project. The topic and finished product varies but we generally use simple materials like colored pencils, pens, sharpies, and watercolor paint. Topics include: Self-body state watercolor: we will create a watercolor painting representing your energetic body state. You’ll get to tune in to your body with breathwork and guided meditation and paint your vision. Zen Doodle: we will learn the art of the zen doodling. It's easy, fun, and very meditative. You will definitely surprise yourself. Spiritual Mandala Making: we’ll create various mandalas using a process that includes an inner spiritual journey using guided meditations. Bilateral Drawing for healing: bilateral stimulation may help regulate body and mind thus allowing explicit memory to be reconnected with implicit memory.

تجارب سفر Airbnb هي تجارب تم التحقق من جودتها

تجارب سفر Airbnb هي تجارب تم التحقق من جودتها

  • خبراء محليون

    يقودها السكان المحليون الذين يحبون المكان الذي أتوا منه ويحبون ما يفعلونه.

  • مجموعات صغيرة

    مع المجموعات الصغيرة، لن تضيع أبدًا وسط الحشود.

  • معايير عالية

    تخضع كل تجربة سفر للتقييم للتأكد من الوصول الفريد.

مضيفك

Learn more about Spiridoula

Spiridoula

Spira, MAT, RYT-500, Usui Reiki Master Teacher, leads classes in yoga, movement, meditation, and art as tools for healing, personal transformation, and spiritual practice. She has been teaching art in public schools for 17 years, practicing yoga and reiki for 20+ years and is downright nerdy about learning and teaching. She also loves dogs, cooking, singing, art making, traveling, science, and plant medicines.

الميزات المشمولة

المشروبات
I have a lovely tea collection that I enjoy sharing.
المعدات
I will provide ALL art supplies for these workshops.

صور الضيوف

تقييمات الضيوف

قسم التنقل لصفحات التعليقات

أين ستكون

Depending on the size of the group, we will either meet in my home, or at Washington Street Art in Somerville. Please be advised, just in case you have pet allergies, that I sometimes have dogs in my home (I dog sit occasionally).

أمور يجب وضعها في الاعتبار

سياسة الإلغاء

يمكن إلغاء أي تجربة سفر ورد المبلغ المدفوع بالكامل خلال 24 ساعة من الشراء، أو قبل 7 أيام على الأقل من تاريخ بدء تجربة السفر.

سياسة التواصل

إتمام التواصل من خلال Airbnb فقط. لحماية دفعتك، لا تقم أبدًا بتحويل الأموال أو التّواصل خارج موقع أو تطبيق Airbnb.

متطلبات الضيف

يستطيع 10 ضيوف بحد أقصى بعمر 14 وأكبر الحضور.

بطاقة الهوية الحكومية

سوف تحتاج إلى التقاط صورة لنفسك بحيث تتطابق مع الصورة الموجودة على بطاقة هويتك. بهذه الطريقة سيتمكّن Airbnb من التحقق من هوية من يدير تجربة السفر. سيتوجّب عليك القيام بذلك مرةً واحدة فقط.
Spiridoula
Spiritual and Mindful Art Workshops
2
$55/شخص
مراجعتين 2
$55/شخص