مدربون شخصيون في Área Metropolitalitana y Corredor del Henares

اليوغا العضوية، الحركة الوظيفية | ميمي مارتن

Sesiones adapadas a tu cuerpo, auto Knowledge y mov inteligente.

أطلق العنان لقوتك: اللياقة البدنية الوظيفية مع لويزا

أقدم جلسات لياقة بدنية تمزج بين القوة والحركة لدعم الرفاهية.

اليوغا والتدريب على العقل والجسم بواسطة خورخي

جلسات تكاملية لليوغا والحركة واليقظة الذهنية وتدريب الجسم على العقل والجسم الجسدي.

التدريب الوظيفي واليوغا من ريبيكا

جلسات مصممة خصيصًا لاحتياجاتك وسياقك، وتجمع بين الحركة والقوة.

الأرض والطاقة: تمرين بيلاتس القوة في الهواء الطلق مع لويزا

تمرين ديناميكي كامل للجسم يقوي وينشط من الداخل إلى الخارج.

الركل والحرق: تمرين قتال الجسم مع لويزا

أقدم تمارين عالية الطاقة تمزج بين فنون الدفاع عن النفس وتمارين القلب للحصول على قوة كاملة للجسم.